ミナミのライト らいとライフ「さくやさん：○○である私・・・」
「○○である私・・・」
今日はさくやさんからの
メッセージをお伝えしますね＾＾
「全部やめてみたら？
女、男、妻、夫、嫁、
母、父、会社員、社長、
部長、課長、自治会長、
フリーター、先生、自営業、
既婚、未婚、バツイチ・・・・
まだまだ、まだまだ、
あなたを取り巻く修飾する
言葉は沢山ある。
その言葉があなたの中で
戦いを起こすの。
自分で自分と戦ってる。
すごくナンセンスだと
思わない？
女で母で会社員で部長である私は、
こうしなければいけない
こうでなければいけない・・って
自分で自分に制限をかけてる。
そんな言葉全部捨てちゃえば
いいんじゃない？
そんな言葉に振り回されて、
自分と戦ったって何も良い事ない。
すごくシンプルに”私”で
全部考えればいいんじゃない？
社長でPTA会長で母で嫁である私は・・
じゃなくて
私はこう考える・・
でいいんじゃない？
私はこれをしたい、
私はこれはしたくない。
私はこれが好き、
私はこうなりたい。
全部”私”を主体として
考えればいいんじゃないの？
そしたらものすごくシンプルに
考えることが出来るようになるわ。
悩みもなくなるわ。
そして、いま自分が何をしたいのかが
分かって来る。
いろんな修飾する言葉をつけて
考えてしまうから、本当は自分が
何を望んでいるのかが
分からなくなってしまうの。
あなたは”私”という主語がある。
主語を大切にしてね。
いつも”私”は何がしたい？
って考えてね。
私がしたい事を最優先にする
ことが出来れば、あなたの中が
すごく平和になる。
平和じゃないのは自分の中が
波立っているから。
”私”はイヤだけど、
でもPTA会長としては
しなければいけない、
と考えるとあなたの中が
波立って来る。
平和ではいられない。
だから、不機嫌になったり、
誰かに八つ当たりしてしまったり
するの
誰かのために、
誰かを幸せにするためにって
言いながら自分が
波立って八つ当たりするなんて
本末転倒よね。
何もしなくても、あなたの中が
平和で楽しそうにしていたら
周りの人たちも平和になるの。
平和になると皆が手を貸して
くれるようになる。
○○である私が頑張って
しなければ・・と一人で頑張っている
よりも沢山の手を貸してもらえる
ようになるからとても楽になる。
そして、楽しくなる。
あなたの中が波立つと
周りも不穏な感じになる。
あなたの中が平和で楽しくなると、
周りも平和で楽しくなる。
ならば、平和でいることが
一番よね。
だから、”私”を主語にして考えて。
”私”を常に主語に出来ると
修飾する言葉なんてどうでも
よくなる。
○○の私・・それがどうした？
って思えるようになる。
そして、あなたの中が平和になる。
あなたはあなたしかいないの。
誰かになる必要もないし、
誰かを目指す必要もない。
あなたは”私”でいいの。
常に”私”でいてね。
常に”私は”と考えてね。
”私”は宇宙に一人しかいない・・
それを忘れないでね。
あなた達をこころから愛してるわ～」
メッセージをお伝えしますね＾＾
「全部やめてみたら？
女、男、妻、夫、嫁、
母、父、会社員、社長、
部長、課長、自治会長、
フリーター、先生、自営業、
既婚、未婚、バツイチ・・・・
まだまだ、まだまだ、
あなたを取り巻く修飾する
言葉は沢山ある。
その言葉があなたの中で
戦いを起こすの。
自分で自分と戦ってる。
すごくナンセンスだと
思わない？
女で母で会社員で部長である私は、
こうしなければいけない
こうでなければいけない・・って
自分で自分に制限をかけてる。
そんな言葉全部捨てちゃえば
いいんじゃない？
そんな言葉に振り回されて、
自分と戦ったって何も良い事ない。
すごくシンプルに”私”で
全部考えればいいんじゃない？
社長でPTA会長で母で嫁である私は・・
じゃなくて
私はこう考える・・
でいいんじゃない？
私はこれをしたい、
私はこれはしたくない。
私はこれが好き、
私はこうなりたい。
全部”私”を主体として
考えればいいんじゃないの？
そしたらものすごくシンプルに
考えることが出来るようになるわ。
悩みもなくなるわ。
そして、いま自分が何をしたいのかが
分かって来る。
いろんな修飾する言葉をつけて
考えてしまうから、本当は自分が
何を望んでいるのかが
分からなくなってしまうの。
あなたは”私”という主語がある。
主語を大切にしてね。
いつも”私”は何がしたい？
って考えてね。
私がしたい事を最優先にする
ことが出来れば、あなたの中が
すごく平和になる。
平和じゃないのは自分の中が
波立っているから。
”私”はイヤだけど、
でもPTA会長としては
しなければいけない、
と考えるとあなたの中が
波立って来る。
平和ではいられない。
だから、不機嫌になったり、
誰かに八つ当たりしてしまったり
するの
誰かのために、
誰かを幸せにするためにって
言いながら自分が
波立って八つ当たりするなんて
本末転倒よね。
何もしなくても、あなたの中が
平和で楽しそうにしていたら
周りの人たちも平和になるの。
平和になると皆が手を貸して
くれるようになる。
○○である私が頑張って
しなければ・・と一人で頑張っている
よりも沢山の手を貸してもらえる
ようになるからとても楽になる。
そして、楽しくなる。
あなたの中が波立つと
周りも不穏な感じになる。
あなたの中が平和で楽しくなると、
周りも平和で楽しくなる。
ならば、平和でいることが
一番よね。
だから、”私”を主語にして考えて。
”私”を常に主語に出来ると
修飾する言葉なんてどうでも
よくなる。
○○の私・・それがどうした？
って思えるようになる。
そして、あなたの中が平和になる。
あなたはあなたしかいないの。
誰かになる必要もないし、
誰かを目指す必要もない。
あなたは”私”でいいの。
常に”私”でいてね。
常に”私は”と考えてね。
”私”は宇宙に一人しかいない・・
それを忘れないでね。
あなた達をこころから愛してるわ～」
ありがとう、さくやさん！
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